Rehabiliteringsträning

Rehabiliteringsträning
Kroppen har ett sinnrikt system för reparation och ersättning av vävnadernas celler, en process som försiggår i bakgrunden, t.ex. tillväxten av hår och naglar är dock ett synligt uttryck för kroppens reparations och serviceverksamhet. Alla har vi upplevt hur vi efter en tids smärta i rörelseapparaten blir smärtfria till vår glädje och att den tidigare smärtande rörelsen inte är besvärlig längre, det ”har gått över av sig själv”. Kroppen har i det tysta lagat felet utan att vi har behövt engagera oss.

Ibland måste kroppens service och reparations verksamhet ha hjälp vid envisa smärttillstånd. Sjukgymnastiken har utvecklat ett system av rörelser/träning för olika smärttillstånd i rörelseapparaten, denna typ av ”medicinska rörelser” kallas ofta för rehabiliteringsträning. I början, mjuka avlastade rörelser för att stimulera blodcirkulation, rörelseförmåga, successiv stabilisering, förbättrad hållning och muskeltöjning.

En daglig dos av rehabiliteringsträning behövs ofta för att ge kroppen draghjälp i läkningsprocessen. Vi behöver ha tålamod med våra fysiologiska läkande processer, rehabiliteringsträning påminner mer om att odla grönsaker än att köpa färdiga hos grönsakshandlaren, men efter 10 veckors daglig träning skall resultatet ha visat sig.

Ett samarbete där sjukgymnasten ger behandlingar i form av Ortopediska manuella behandlingar (OMT) som muskelbehandling, mobiliserande behandlingar, manipulationsbehandling, akupunktur och att patienten ”smörjer” rörelseapparaten med daglig mjuka, rörelser utgör ett kraftfullt behandlingsalternativ vid smärttillstånd i ryggraden.