Specialundersökning inom biomekanik, hållning och belastningsanalys – 90 minuter
Helkroppsundersökning, belastningsanalys och bedömning av medicinska skoinlägg
Privatbetald specialistundersökning
Frikort och högkostnadsskydd gäller inte.
Tjänsten erbjuds utanför ordinarie mottagningstid.
Denna undersökning riktar sig till dig som vill förebygga framtida besvär eller redan har smärta från fötter, knän, höfter, bäcken eller rygg och vill få en noggrann analys av kroppens belastningsmönster.
Många belastningsrelaterade besvär utvecklas successivt under flera år. Genom att tidigt identifiera felaktiga belastningar, rörelsemönster och biomekaniska avvikelser kan risken för framtida skador, smärta och förslitning minska.
Målet är att optimera kroppens funktion, förbättra hållningen och skapa en mer jämn belastning genom individuellt anpassade åtgärder.
I undersökningen ingår
Konsultation
- Genomgång av tidigare och nuvarande besvär
- Arbete, fritidsaktiviteter och idrott
- Tidigare skador och operationer
- Genomgång av tidigare behandlingar
- Genomgång av aktuella skor
Helkroppsundersökning
En omfattande ortopedisk funktionsundersökning omfattar bland annat
- Hållningsanalys
- Gånganalys
- Belastningsanalys
- Fotanalys
- Benlängdsbedömning
- Bäckenställning
- Ryggens hållning
- Skuldrornas position
- Knäaxlar
- Höftfunktion
- Fotledsfunktion
- Muskelbalans
- Ledrörlighet
- Stabilitet
- Funktionella rörelsetester
Bedömning av belastningsorsaker
Undersökningen syftar till att identifiera bakomliggande orsaker till exempelvis
- Ryggsmärta
- Nackbesvär
- Höftsmärta
- Knäsmärta
- Fotbesvär
- Hälsporre
- Plantarfasciit
- Hälsenebesvär
- Hallux valgus
- Trötthetsrelaterade belastningsskador
- Idrottsskador
Bedömning av medicinska ortopediska skoinlägg
Vid behov görs en individuell bedömning om medicinska ortopediska skoinlägg kan förbättra kroppens belastningsmönster.
Bedömningen omfattar
- Fotens biomekanik
- Fotvalv
- Belastningsfördelning
- Gångmönster
- Stabilitet
- Benlängdsskillnad
- Pronation och supination
- Belastning av knän, höfter och rygg
Vid behov rekommenderas individuellt anpassade ortopediska medicinska skoinlägg.
Förväntade effekter
Korrekt anpassade medicinska skoinlägg kan bidra till att
- minska belastningen på leder och muskler
- reducera smärta
- förbättra hållningen
- förbättra balansen
- minska risken för överbelastningsskador
- förbättra gångförmågan
- öka aktivitetsnivån
- minska risken för framtida förslitningsbesvär
Individuell rådgivning
Du får personliga rekommendationer om
- lämpliga skor
- ortopediska skoinlägg
- ergonomi
- belastning
- gångteknik
- träningsprogram
- stretching
- balansövningar
- styrketräning
Dokumentation
Efter besöket får du vid behov
- Sammanfattning av undersökningen
- Bedömning
- Belastningsanalys
- Rekommendation om skoinlägg
- Individuellt träningsprogram
- Rekommendation om fortsatt behandling eller remiss
Passar särskilt för
- Personer som står eller går mycket i arbetet
- Idrottare
- Löpare
- Personer med återkommande belastningsskador
- Rygg-, höft- eller knäbesvär
- Fotproblem
- Diabetespatienter
- Artros
- Barn och ungdomar med felställningar
- Äldre som vill förbättra balans och gångförmåga
Kontaktuppgifter:
08 – 31 21 32
Mobil – 0707 56 30 69
Telefontid:
Vardagar 8:15 – 17:00
Besöksadress Dalagatan 9B – 113 61 Stockholm ( Ligger på Sabbatsbergs sjukhusområde på hörnet av Sabbatsbergs närsjukhus )
Mahr Yousefy Leg. sjukgymnast
Examen i Ortopedisk Manuell Terapi Steg- 3
MediYogaterapeut steg- 3, vidareutbildning i Dry- och Wet Needling (injektionsterapi)
Specialundersökning inom biomekanik, hållning och belastningsanalys – 90 minuter
Helkroppsundersökning, belastningsanalys och bedömning av medicinska skoinlägg
Privatbetald specialistundersökning
Frikort och högkostnadsskydd gäller inte.
Tjänsten erbjuds utanför ordinarie mottagningstid.
Denna undersökning riktar sig till dig som vill förebygga framtida besvär eller redan har smärta från fötter, knän, höfter, bäcken eller rygg och vill få en noggrann analys av kroppens belastningsmönster.
Många belastningsrelaterade besvär utvecklas successivt under flera år. Genom att tidigt identifiera felaktiga belastningar, rörelsemönster och biomekaniska avvikelser kan risken för framtida skador, smärta och förslitning minska.
Målet är att optimera kroppens funktion, förbättra hållningen och skapa en mer jämn belastning genom individuellt anpassade åtgärder.
I undersökningen ingår
Konsultation
- Genomgång av tidigare och nuvarande besvär
- Arbete, fritidsaktiviteter och idrott
- Tidigare skador och operationer
- Genomgång av tidigare behandlingar
- Genomgång av aktuella skor
Helkroppsundersökning
En omfattande ortopedisk funktionsundersökning omfattar bland annat
- Hållningsanalys
- Gånganalys
- Belastningsanalys
- Fotanalys
- Benlängdsbedömning
- Bäckenställning
- Ryggens hållning
- Skuldrornas position
- Knäaxlar
- Höftfunktion
- Fotledsfunktion
- Muskelbalans
- Ledrörlighet
- Stabilitet
- Funktionella rörelsetester
Bedömning av belastningsorsaker
Undersökningen syftar till att identifiera bakomliggande orsaker till exempelvis
- Ryggsmärta
- Nackbesvär
- Höftsmärta
- Knäsmärta
- Fotbesvär
- Hälsporre
- Plantarfasciit
- Hälsenebesvär
- Hallux valgus
- Trötthetsrelaterade belastningsskador
- Idrottsskador
Bedömning av medicinska ortopediska skoinlägg
Vid behov görs en individuell bedömning om medicinska ortopediska skoinlägg kan förbättra kroppens belastningsmönster.
Bedömningen omfattar
- Fotens biomekanik
- Fotvalv
- Belastningsfördelning
- Gångmönster
- Stabilitet
- Benlängdsskillnad
- Pronation och supination
- Belastning av knän, höfter och rygg
Vid behov rekommenderas individuellt anpassade ortopediska medicinska skoinlägg.
Förväntade effekter
Korrekt anpassade medicinska skoinlägg kan bidra till att
- minska belastningen på leder och muskler
- reducera smärta
- förbättra hållningen
- förbättra balansen
- minska risken för överbelastningsskador
- förbättra gångförmågan
- öka aktivitetsnivån
- minska risken för framtida förslitningsbesvär
Individuell rådgivning
Du får personliga rekommendationer om
- lämpliga skor
- ortopediska skoinlägg
- ergonomi
- belastning
- gångteknik
- träningsprogram
- stretching
- balansövningar
- styrketräning
Dokumentation
Efter besöket får du vid behov
- Sammanfattning av undersökningen
- Bedömning
- Belastningsanalys
- Rekommendation om skoinlägg
- Individuellt träningsprogram
- Rekommendation om fortsatt behandling eller remiss
Passar särskilt för
- Personer som står eller går mycket i arbetet
- Idrottare
- Löpare
- Personer med återkommande belastningsskador
- Rygg-, höft- eller knäbesvär
- Fotproblem
- Diabetespatienter
- Artros
- Barn och ungdomar med felställningar
- Äldre som vill förbättra balans och gångförmåga
Kontaktuppgifter:
08 – 31 21 32
Mobil – 0707 56 30 69
Telefontid:
Vardagar 8:15 – 17:00
Besöksadress Dalagatan 9B – 113 61 Stockholm ( Ligger på Sabbatsbergs sjukhusområde på hörnet av Sabbatsbergs närsjukhus )
Mahr Yousefy Leg. sjukgymnast
Examen i Ortopedisk Manuell Terapi Steg- 3
MediYogaterapeut steg- 3, vidareutbildning i Dry- och Wet Needling (injektionsterapi)